Pereteraapia

Pere on tervik ja kõik pereliikmed on omavahel seotud, isegi siis,
kui nad asuvad üksteisest kaugel või suhtlevad vähe.

Selleks, et peresuhted muutuks, peab keegi astuma esimese sammu.

Hea on seda sammu teha toetatuna.

 
Pereteraapias saame mõtestada peresuhteid, märgata käitumis- ja tundemustrite kordumisi, sisemist loogikat, arengukriise ja toimetulekuoskusi. Nii on võimalik teha teadlikumaid valikuid.
 
Nõustamine toimub nii individuaalselt kui ka pereliikmetega koos, liikudes sammhaaval suurema avatuse, eneseväljenduse ja usalduse poole. 

Võta enese ja oma pere jaoks aega!

Pereteraapia grupile

Grupikohtumised on aeg iseendale koos mõistvate kaaslastega. Muudame vanu käitumismustreid, leiame koos toimivaid lahendusi ning õpime iseennast väärtustama.

Räägime pere toimetulekuviisidest ja elutervetest piiridest, teeme tutvust sisemise lapse ja sisemise kriitikuga, õpime teadvustama oma kontrollivajadust ning tegema elutervemaid valikud.
pexels-arthouse-studio-4558745_edited.jpg
pexels-bert-christiaens-4160252.jpg
Millist muutust Sa oma elus ja peresuhetes vajad?

Mida oled valmis ise muutma ja mis Sind selles aitab?

Kuidas seada turvalisi ja toetavaid piire nii väikelastele kui ka teismelistele?

Võta enese ja oma pere jaoks aega!